Parkour

Le Parkour est une discipline sportive qui consiste à se déplacer avec efficacité en franchissant différents obstacles grâce à des techniques de course, de saut, d'équilibre, de grimpe et de réception.

Accessible à partir de 11 ans, cette activité permet à chacun de progresser à son rythme dans un environnement sécurisé et encadré. Les séances développent les qualités physiques essentielles : coordination, agilité, équilibre, force, vitesse, souplesse et confiance en soi.Notre section Parkour accueille aussi bien les débutants que les pratiquants souhaitant perfectionner leur technique. 

Baby-Gym

La Baby Gym s'adresse aux enfants de 15 mois à 5 ans et constitue une formidable première approche de l'activité physique.

À travers des parcours ludiques, des jeux, des ateliers de motricité et la découverte d'un matériel spécialement adapté, les enfants développent progressivement leurs capacités motrices tout en s'amusant.

Les séances favorisent l'acquisition des gestes fondamentaux : marcher, courir, sauter, grimper, ramper, rouler, s'équilibrer et coordonner ses mouvements.

Elles contribuent également au développement de l'autonomie, de la confiance en soi, de la socialisation et de la découverte de l'espace.Les plus jeunes participent aux séances accompagnés d'un parent, dans un cadre rassurant et convivial.